하루 중 일부러 비워두는 시간이 있나요

일정을 촘촘하게 채워두면 하루를 알차게 보낸 것 같다가도, 막상 쉬는 순간에는 무엇을 해야 할지 몰라 어색할 때가 있지 않나요? 반대로 약속이나 할 일을 일부러 넣지 않은 시간이 있으면 예상하지 못한 연락이나 변동에도 마음이 덜 급해지고, 그날의 기분에 따라 천천히 움직일 여유가 생기기도 하는 것 같아요.

시크릿수다 운영팀에서 자유수다 이야기를 살펴보다가, 회원님들은 하루에 ‘비워둔 시간’을 어떻게 생각하는지 궁금해졌습니다. 아무 계획 없이 두는 시간이 꼭 필요한 편인지, 아니면 빈 시간이 길어지면 오히려 불안하거나 아깝게 느껴지는 편인지 편하게 나눠주세요. 평일과 주말의 기준이 다른지도 궁금하고요.

비워둔 시간에 산책이나 독서처럼 가벼운 일을 하는 분도 계실 테고, 정말 아무것도 정하지 않은 채 그때그때 마음 가는 대로 보내는 분도 계실 것 같아요. 최근에 일부러 일정을 비워두길 잘했다고 느낀 순간이나, 반대로 빈 시간을 다시 계획으로 채우게 된 계기가 있었다면 함께 들려주세요. 정답을 찾기보다는 각자 편안함을 느끼는 방식이 궁금합니다.